物理治疗常介入头痛管理,
回答这个问题时需要考虑两件重要事,即作用定义如何,头痛类型是否影响理疗效果
确定处理是否有效时,有许多不同的变量需要考虑。这可能包括头痛强度、持续时间、频率以及响应或需要药归根结底,这些变量试图捕捉处理是否对个人产生有意义的效果
研究证据显示
与理疗师初步评估的主要目的是:
头痛类型诊断基于症状和临床物理检验结果高山市2)体格检查期间,对上部颈部段持续施压时头痛的休眠和解析显示颈部和头痛间有联系高山市6,11)
评估期间发现的其他颈功能失常信号可能包括运动控制不良、肌肉弱、机能弱或机能弱华府'僵硬的上颈关节 和触发点的存在高山市2,6)
连同你历史识别的触发物 提供潜在的处理目标
处理取决于几个因素,包括:
对一些人来说,处理头痛可能包括避免触发点-加压清晨额外红酒值得头痛-对其他人来说,多科方法涉及GP,咨询师,理疗师心理学家、神经科专家或疼痛专家可能需要实现最佳结果
中讨论头痛段一号:它们都相同吗?敏锐化疼痛路径或神经系统响应能力提高是致癌头痛常见底层机制TTH偏头痛因此,治疗应面向诸如颈部机能失灵、压力和睡眠不良等促成敏感化的因素。高山市6,8,12)
个性化头痛华府'剖面识别和权值各种因素促进敏化可帮助引导最适当的处理高山市6)
下例显示两种不同的头痛剖面表-表征和无症状-和不同推理因素如何引导后续处理
如你所见,增加任何一个因素都可能有助于临界值的实现,但往往由各种因素混合产生,结果超过头痛临界值。高山市6,8,11)举此例子,处理导致头痛的颈部成分可能使个人下降到表征阈值以下
如果在评估期间发现颈功能失常,建议人工理疗和具体的颈部演练高山市6)人工理疗,如持续联合动员,用以测试并淡化颈部结构可能引起头痛症状高山市6,8,11)
深脖子弹性肌肉控制不良报告 个人循环头痛, 紧张型头痛和偏头痛高山市6,8)此外,增强这些肌肉显示会减少发病人和发病人的症状TTH.高山市6,10,13)
如果发现偏头痛个人有相似弱点,加强颈部程序也可能有帮助。高山市6)需要进一步研究来确定这种效果
压力和焦虑等心理因素还可能增加疼痛路径敏感度并产生头痛症状高山市12)认知行为理疗CBT心智沉思是两种心理干预方法,可用于尝试并平息中枢神经系统高山市7,14)
睡眠对健康和福祉至关重要,在物理开发、情感调控、认知性能和生活质量方面发挥着重要作用。高山市15)
沉睡不良与对疼痛的敏感度提高相关联,并常为长期疼痛者所经历。高山市12)提高睡眠能提高性能并降低受伤和患病风险高山市15)实施良好的睡眠习惯提高睡眠量或质量,因此应在管理中加以考虑。
药方在解决神经系统响应能力提高问题中也可以发挥重要作用。药方只应在医学专业人员开口时使用,在某些情况下可与物理治疗并用
简言之,疼痛路径敏锐化(神经系统)是偏头痛、紧张类型和致子性头痛的一个常见特征。此外,所有三种类型都可能存在脖子机能失常问题。
个性化化物理理疗处理可辨识因素可能有助于敏感化,并开发复健程序解决缺陷问题,如脖子机能失常问题,这可能是驱动头痛症症
引用